Un caso de terapia familiar y conductual con adolescentes : 

Es que ya no sé quién es, se pasa el día encerrado en su cuarto y todo son malas contestaciones  

Así, con el corazón en un puño y agotados de tantas peleas, entraron unos padres a mi consulta hace unos meses. Su hijo de 15 años se había vuelto súper reservado, las notas iban de capa caída y el día a día en casa era una bomba de tiempo. 

Cuando trabajo la terapia conductual con adolescentes, tengo clarísimo que el chico no es el malo de la película. Aquí nos implicamos todos. Por eso, combinamos sesiones a solas con él (para que tuviera su espacio seguro y soltara lo que llevaba dentro) con sesiones de terapia familiar con los padres. 

¿Qué hicimos en las sesiones? 

– Cambiamos los gritos y los castigos que no funcionaban por normas claras y acuerdos donde el chaval también tuviera voz. 

– Ayudamos a los padres a entender qué había detrás de esa rebeldía (que muchas veces es solo miedo o frustración) para que aprendieran a escucharle de otra manera. 

Hace unos días vinieron a la sesión de seguimiento y daba gusto verlos. Me contaron, con una sonrisa de oreja a oreja, que por fin habían cenado juntos charlando tranquilamente, sin 

portazos ni malas caras. Mi trabajo no es cambiar a tus hijos, es ayudaros a entenderos para que vuelva a dar gusto estar en casa.